Ab wann steige ich auf nachmittag brei um

Dein Baby ist bereits beikostreif, du hast aber noch keine Idee, wie du mit festen Mahlzeiten beginnen sollst? Dann bist du bei uns richtig. Wir zeigen dir, worauf es bei der sanften Beikosteinführung ankommt, wie der Start gelingt und welche Rezepte schon den Allerkleinsten schmecken. Laut aktuellen Ernährungsempfehlungen solltest du zwischen Anfang des fünften Monats Lebenswoche und Ende des sechsten Lebensmonats Lebenswoche mit Brei oder Finger Food beginnen. Der Zeitpunkt ist nicht willkürlich gewählt, er hat einen ernährungspyhsiologischen Hintergrund. Man geht davon aus, dass etwa ab dem sechsten Lebensmonat der Nährstoffbedarf eines Babys durch Muttermilch oder PRE-Milch nicht mehr ausreichend gedeckt ist. Du solltest nicht vergessen, dass es sich bei der Beikost, wie der Name schon sagt, tatsächlich um Beikost, also zusätzliche Kost, handelt. Wenn du mit Brei beginnst, bedeutet das nicht ein abruptes Beenden von Fläschchen oder Stillen, sondern vielmehr eine Ergänzung der flüssigen Nahrung durch feste Kost.

Abendbrei: Der richtige Zeitpunkt zum Umstieg

Wenn es anfängt, Ihr Essen nachzuahmen, ist dies ein Anzeichen, an dem Sie erkennen, dass es für die Beikost bereit ist. Sollte Ihr Kind kein Interesse am Brei zeigen, verlegen Sie den Beikoststart einfach ein paar Wochen nach hinten. Das Forschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund hat einen Plan herausgegeben, der als Orientierung für die Säuglingsernährung dienen soll. Hiernach wird die Ernährung im ersten Lebensjahr in drei Abschnitte geteilt: Die Milchernährung, das Einführen von Beikost und die Einführung der Familienkost. Der Plan sieht vor, bei der Beikosteinführung zunächst auf Breie aus Gemüse, Kartoffeln und Fleisch zurückzugreifen. Etwa ab dem sechsten Lebensmonat kann Milch-Getreide-Brei gefüttert werden, ab dem siebten Monat eignet sich auch Getreide-Obst-Brei. Da sich die Verdauung des Kindes erst an die neue Nahrung gewöhnen muss, reichen anfangs einige Löffel bei der Mittagsmahlzeit aus. Reduzieren Sie dann nach und nach den Milchanteil und erhöhen die Breimenge. Ziel ist es, eine ganze Mahlzeit durch Beikost zu ersetzen.

Wann sollte man auf Nachmittagsbrei wechseln?

Stillen ist die beste Art, ein Baby zu füttern — reicht aber ab einem bestimmten Zeitpunkt nicht mehr aus. Früher oder später kommt der Moment, in dem Eltern die sogenannte Beikost einführen sollten. Wann es Zeit für den ersten Brei ist und worauf es in der ersten Zeit besonders ankommt, lesen Sie hier. Über den besten Zeitpunkt dafür, wann Eltern die sogenannte Beikost einführen sollten, herrscht nicht ganz so viel Einigkeit bei Wissenschaftlern und Medizinern. Während die internationale Weltgesundheitsorganisation WHO den ersten Brei erst ab dem 7. Monat empfiehlt , sehen deutsche Experten den richtigen Moment dafür schon früher gekommen. Ob Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE , Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin e. DGKJ , Forschungsinstitut für Kinderernährung e. FKE oder Nationale Stillkommission: Alle raten beim Beikost einführen auf den Start schon ab Beginn des 5. Lebensmonats bzw. Grundlage für diese Empfehlung ist eine wissenschaftliche Stellungnahme der europäischen Organisation EFSA , nach der Eltern ohne jedes gesundheitliche Risiko schon früh die erste Beikost einführen können.

Umstieg auf Nachmittagbrei: Empfehlenswerte Zeitpunkte

Reicht die Menge trotzdem nicht, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Kann die Mutter nicht stillen, erhalten Babys eine spezielle Säuglingsanfangsnahrung. Für Säuglinge mit einem erhöhten Allergierisiko bieten Hersteller hypoallergene Säuglingsnahrung. Das soll seltener Allergien auslösen. Wie wirksam hypoallergene Säuglingsnahrung aber tatsächlich Allergien vorbeugen kann, ist unklar. Mehr zu diesem Thema lesen Sie im Beitrag Allergie - Prävention. Weil die Koordination zwischen Lippen und Zunge noch nicht funktioniert, können Babys in den ersten fünf Monaten nur saugen. Deshalb ist eine Fütterung mit einem Löffel erst nach dem fünften Monat sinnvoll. Prinzipiell ist die Muttermilch aber so zusammengesetzt, dass alleiniges Stillen in den ersten sechs Monaten völlig für die gesunde Ernährung Ihres Kindes ausreicht. Zufüttern ist in dieser Zeit nicht nötig. Allgemein beginnt man mit der Einführung von Beikost zwischen dem 5. Grundsätzlich gilt: Je später zugefüttert wird, desto besser für das Kind.