Ab wann wechseljahre frau

Sie haben eine Frage an unseren Experten? Hier können Sie alle veröffentlichten Fragen durchsuchen:. Die Wechseljahre sind für viele Frauen mit Veränderungen verbunden. Unsere Checkliste bereitet Sie optimal auf Ihren Arzttermin vor. Zeitlich werden die Wechseljahre als die Zeit vor und nach der letzten Monatsblutung definiert. Ab etwa Mitte 40 beginnt bei der Frau die Phase der Wechseljahre. Die letzte Regelblutung tritt bei den meisten Frauen in den Jahren zwischen 49 und 55 ein. In der Medizin werden die Wechseljahre in unterschiedliche Phasen unterteilt. Die drei Phasen umfassen die Prämenopause, die Perimenopause mit der Menopause und die Postmenopause. Hormonelle Veränderungen während der Wechseljahre — Vergleich der Verlaufskurven von Östrogen- und Progesteronkonzentration. Die Prämenopause stellt die gesamte fruchtbare Phase vor dem Beginn der Wechseljahre dar. Zum Ende dieser Phase mit im Schnitt 40—45 Jahren beginnt die Funktion der Eierstöcke nachzulassen. Zuerst sinkt insbesondere das Progesteron im Blut ab, während die Östrogenkonzentration noch konstant bleibt.

Ab wann beginnen die Wechseljahre einer Frau?

Wirksam gegen Wechseljahresbeschwerden sind auch bestimmte pflanzliche Wirkstoffe. Manche Frauen erleben die Wechseljahre generell als Umbruchzeit. Zu den körperlichen Veränderungen in den Wechseljahren treten manchmal auch seelische Herausforderungen durch das soziale Umfeld, beispielsweise wenn die Kinder ausziehen. Einige Frauen bewerten die Veränderungen als Vorteil und nehmen sich bewusst Zeit, um Pläne für die kommende Lebensphase zu schmieden. Wenn viele Fragen und Herausforderungen, zum Beispiel bei einer Pflegebedürftigkeit der Eltern oder Schwiegereltern, zusammenkommen, sind aber auch Müdigkeit, Konzentrationsmangel und Gedächtnisschwäche keine seltenen Reaktionen. Diese können durch Schlafmangel in Folge von Hitzewallungen noch verstärkt werden. Körperliche Aktivität oder bestimmte Entspannungstechniken können das Wohlbefinden in den Wechseljahren fördern. Ebenfalls kann es hilfreich sein, offen über das eigene Befinden zu sprechen. Auch Sexualität kann zum Wohlbefinden beitragen. Erst wenn die Regelblutung mindestens ein Jahr lang ausgeblieben ist, kann eine Frau sicher davon ausgehen, nicht mehr schwanger zu werden.

Symptome der Wechseljahre bei Frauen ab wann

Es ist eine Phase des Umbruchs. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, der an kaum einer Frau spurlos vorübergeht: Die Rede ist von den Wechseljahren, die für jede eine ganz individuelle Erfahrung darstellen. Für viele Frauen sind die Wechseljahre ein gefürchteter Wendepunkt. Niemand kann vorhersehen, welche Beschwerden in dieser Phase auf eine Frau zukommen und wie sehr diese die Lebensqualität beeinträchtigen werden. Doch die gute Nachricht lautet: In vielen Fällen sind die Sorgen unberechtigt. Rund ein Drittel der Frauen durchschreiten die Wechseljahre ohne Beschwerden. Bei einem weiteren Drittel sind die Symptome der Wechseljahre so leicht, dass die Frauen keine Behandlung für nötig halten. Ein Drittel jedoch erlebt diese Zeit als eine Phase, in der die Lebensqualität deutlich leidet, was eine Behandlung sinnvoll macht. Die Veränderungen passieren allerdings nicht schlagartig. Wir zeigen auf, welche Symptome erste Anzeichen für den Eintritt in die Wechseljahre sein können, welche Phasen Sie als Frau dabei durchschreiten, wie sich im Laufe der Zeit die Beschwerden verändern können und wie Sie diese mit einfachen Hilfsmitteln in den Griff bekommen.

Ab wann sollten Frauen auf Wechseljahreszeichen achten?

Ärzte sprechen von der sogenannten Menopause, wenn die letzte Menstruation eintritt. Zu diesem Zeitpunkt sind Frauen im Durchschnitt etwa 52 Jahre alt. Es gibt auch Fälle, in denen die Menstruation im Alter von 45 oder früher aufhört. Einige erleben die Menopause tatsächlich erst Mitte In der Regel vergehen etwa fünf bis sieben Jahre, bis die hormonelle Umstellung abgeschlossen ist. Frauen, bei denen die Menstruation vor dem Lebensjahr endet, kommen vorzeitig in die Menopause. Dies kann beispielsweise durch Schilddrüsenerkrankungen, wie das Forum Schilddrüse berichtet, oder Therapien wie bei Krebs der Fall sein. In jedem Fall sollten Frauen dies mit ihrem behandelnden Gynäkologen besprechen. Die Andropause beginnt, wenn die Hormonproduktion beim Mann nachlässt. Auch hier gibt es vielfältige Symptome. Schon ab dem Lebensjahr beginnt der weibliche Körper mit dem Übergang in die unfruchtbare Lebensphase. Die Produktion von Progesteron und Östrogen wird schrittweise reduziert. Damit verbunden sind bereits früh erste Anzeichen:.